Fitness. Artikkel 15


Til tross for kravene er det ikke noe troverdig bevis på at bruk av toning sko vil gjøre beina mer tonet eller føre til at du brenner ekstra kalorier. Faktisk tok Federal Trade Commission seg mot en produsent for å lage villedende krav om fordelene med toning sko.

Toning sko er designet for å simulere gå barfot eller gå på en ujevn overflate. Produsenter hevder den ustabile utformingen av skoene tvinger brukerne til å bruke benklemmene mer, brenner mer kalorier og toning muskler.

Forskerne har imidlertid ikke funnet bevis på at bruk av toning sko fører til forbedret muskel tone eller større energiforbruk. I tillegg har ingen studier vist at skoene forbedrer balansen eller stabiliteten i stor grad.

I tillegg fortsetter forbrukerproduktkommisjonen å motta mange klager om fot-, ben- og hoftepine forbundet med disse skoene. Derfor er toning sko ikke en god passform for alle som har problemer med føttene eller bena eller som har balanseproblemer.